Over ons
Bij de health.hub staat persoonlijke aandacht, veiligheid en gezondheid voor op! Wij beschikken over de kennis op het gebied van voeding, beweging, revalidatie en blessurebehandelingen.
Roy & Sabine zijn de vaste gezichten van de health.hub. Hun missie is om de klant op een persoonlijke manier de beste versie van zichzelf te laten worden. Het doel is om de klant zich thuis te laten voelen. Wanneer iemand zich op zijn plek voelt, zal dat zeer bevorderlijk zijn voor de gewenste resultaten. Omdat een persoonlijke aanpak centraal staat, is er bewust gekozen voor een kleinschalige setting met maximaal 3 deelnemers per sessie. Dit bevordert niet alleen een effectieve training, maar creรซert ook een hechte community.
Roy biedt een holistische benadering om de regie over de eigen gezondheid
terug te nemen. Door middel van orthomoleculaire voedingsleer streeft hij
naar het optimaliseren van een gezond & vitaal lichaam.
Roy & Sabine vinden het persoonlijke contact dan ook een van de leukste
aspecten van hun werk.
Het team staat dan ook elke dag weer met nieuwe
energie voor jullie klaar!
Sabine
โVoor je lichaam zorgen is een investering Je krijgt er iets voor terug wat onbetaalbaar is.โ
Roy
Bij de Health Hub gaan we op zoek naar een persoonlijk plan wat in jouw eigen leven toe te passen is. Een balans tussen een gezonde basis en blijven genieten. Op deze manier kan ook jij, een zo optimaal mogelijk resultaat behalen en behouden!
Volg ons op Instagram
FIJNE PAASDAGEN ๐ฐ๐
Geniet van het prachtige weer โ๏ธ
De heerlijke ontbijt/brunch/lunches ๐ฅ
En al het moois wat jullie deze dagen te bieden heeftโค๏ธ
Het team staat dinsdag weer voor jullie klaar๐ช๐ป
X team Your.Health.Hub
FIJNE PAASDAGEN ๐ฐ๐
Geniet van het prachtige weer โ๏ธ
De heerlijke ontbijt/brunch/lunches ๐ฅ
En al het moois wat jullie deze dagen te bieden heeftโค๏ธ
Het team staat dinsdag weer voor jullie klaar๐ช๐ป
X team Your.Health.Hub
DE SHAPING VAN MIJN LICHAAM IS VERBLUFFEND!!
3 jaar geleden heb ik de stap genomen om iets aan sporten te gaan doen. Ik had een hekel aan sporten & had diverse lichamelijke klachten. Door Bodytec zijn mijn lichamelijke klachten weg en vind ik het sporten leuk! Sabien is vanaf de start mijn trainer geweest en ze heeft mij altijd top begeleidt. En de shaping van mijn lijf is verbluffend.
Tijdens het trainen bij Your.bodytec word je bewuster van je lichaam & is de stap op verder te kijken snel gemaakt. Roy heeft mij nieuwe inzichten gegeven over voeding, ondersteunt met o.a. een emb bloedtest. Het resultaat is top, ik voel me fitter en mijn lichaam is in positieve zin veranderd. Puur door andere inzichten, anders eten, maar totaal geen dieet met gekke aangepaste producten. Hierdoor dus een duurzame verandering die geen moeite kost om vol te houden.
DE SHAPING VAN MIJN LICHAAM IS VERBLUFFEND!!
3 jaar geleden heb ik de stap genomen om iets aan sporten te gaan doen. Ik had een hekel aan sporten & had diverse lichamelijke klachten. Door Bodytec zijn mijn lichamelijke klachten weg en vind ik het sporten leuk! Sabien is vanaf de start mijn trainer geweest en ze heeft mij altijd top begeleidt. En de shaping van mijn lijf is verbluffend.
Tijdens het trainen bij Your.bodytec word je bewuster van je lichaam & is de stap op verder te kijken snel gemaakt. Roy heeft mij nieuwe inzichten gegeven over voeding, ondersteunt met o.a. een emb bloedtest. Het resultaat is top, ik voel me fitter en mijn lichaam is in positieve zin veranderd. Puur door andere inzichten, anders eten, maar totaal geen dieet met gekke aangepaste producten. Hierdoor dus een duurzame verandering die geen moeite kost om vol te houden.
Trainen met een stok๐ช๐ป
Een hele fijne accessoire voor een heerlijke workout! We maken al gebruik van de step, de pilatesring & bosubalโฆ Ze geven een extraatje aan de trainingen๐ช๐ป
* meer focus op de juiste houding
* meer focus op de core & rug
* meer focus op het aanspannen van de juiste spieren
Op naar fit & gezond lijfโ๏ธ๐
Trainen met een stok๐ช๐ป
Een hele fijne accessoire voor een heerlijke workout! We maken al gebruik van de step, de pilatesring & bosubalโฆ Ze geven een extraatje aan de trainingen๐ช๐ป
* meer focus op de juiste houding
* meer focus op de core & rug
* meer focus op het aanspannen van de juiste spieren
Op naar fit & gezond lijfโ๏ธ๐
TOPPER VAN DE MAAND๐ช๐ป
Teun stopte 3 maanden geleden met roken & gooide zijn leefstijl radicaal om! Twee keer in de week bodyteccen, meer eiwitten, minder suikers!
In 6 weken tijd behaalde hij een fantastische resultaat. Zijn spiermassa was met 5 kilo toegenomen, en tegelijkertijd was hij ook nog eens 5% vet verloren. Een geweldige prestatie๐๐ช๐ป
Teun voelt zich met de week fitter worden, heeft meer energie en het belangrijkste: na jaren dagelijks last te hebben van zijn knie, merkt hij zichtbaar verbetering in het dagelijks leven!
Wij zijn trots op hem & we knallen nog even lekker door๐๐ป
TOPPER VAN DE MAAND๐ช๐ป
Teun stopte 3 maanden geleden met roken & gooide zijn leefstijl radicaal om! Twee keer in de week bodyteccen, meer eiwitten, minder suikers!
In 6 weken tijd behaalde hij een fantastische resultaat. Zijn spiermassa was met 5 kilo toegenomen, en tegelijkertijd was hij ook nog eens 5% vet verloren. Een geweldige prestatie๐๐ช๐ป
Teun voelt zich met de week fitter worden, heeft meer energie en het belangrijkste: na jaren dagelijks last te hebben van zijn knie, merkt hij zichtbaar verbetering in het dagelijks leven!
Wij zijn trots op hem & we knallen nog even lekker door๐๐ป
IN-BODYโ๏ธ
Wist je dat als je bij Your.bodytec traint je elke 6 weken gebruik mag maken van een gratis lichaamssamenstellingsmeting!
Hierbij krijg je een mooi overzicht van jou gewicht, spiermassa, vetpercentage & meer.
Je krijgt een uitgeprinte versie voor op de koelkast. Maar ook kan je de inbody app op de telefoon downloaden, voor een duidelijk overzicht van jou resultaten.
Een fijne houvast tijdens jou missie naar het behalen van je doel๐ช๐ป
IN-BODYโ๏ธ
Wist je dat als je bij Your.bodytec traint je elke 6 weken gebruik mag maken van een gratis lichaamssamenstellingsmeting!
Hierbij krijg je een mooi overzicht van jou gewicht, spiermassa, vetpercentage & meer.
Je krijgt een uitgeprinte versie voor op de koelkast. Maar ook kan je de inbody app op de telefoon downloaden, voor een duidelijk overzicht van jou resultaten.
Een fijne houvast tijdens jou missie naar het behalen van je doel๐ช๐ป
In maart 2023 ben ik gestart bij Your.Bodytec. Na een jaar van chemoโs, operatie en bestralingen wilde ik weer iets aan sport gaan doen. Ik ben niet echt het type dat meerdere keren of uren in de sportschool staat. Bodytec bleek voor mij de perfecte manier van trainen aan een gezond & fit lichaam. Nu 2 jaar later sport ik hier nog elke week. ๐ช๐ป
Vorig jaar heb ik ook een emb bloedtest bij Roy gedaan en aan de hand van die uitslag en begeleiding mijn voeding aangepast & de juiste supplementen. Ik voel mij veel fitter en ga met plezier naar Your.Bodytec๐
C. Berkheij-van Duijn
In maart 2023 ben ik gestart bij Your.Bodytec. Na een jaar van chemoโs, operatie en bestralingen wilde ik weer iets aan sport gaan doen. Ik ben niet echt het type dat meerdere keren of uren in de sportschool staat. Bodytec bleek voor mij de perfecte manier van trainen aan een gezond & fit lichaam. Nu 2 jaar later sport ik hier nog elke week. ๐ช๐ป
Vorig jaar heb ik ook een emb bloedtest bij Roy gedaan en aan de hand van die uitslag en begeleiding mijn voeding aangepast & de juiste supplementen. Ik voel mij veel fitter en ga met plezier naar Your.Bodytec๐
C. Berkheij-van Duijn
YOUR HORMONE BALANCE ๐๐ฅ
Onlangs heb ik meegedaan aan YHB met een positief resultaat!
Ik deed mee omdat ik veel last had van mโn maag en darmen, omdat ik mezelf een gezonde boost wilde geven als het op mโn eetpatroon aankwam en omdat ik wat in gewicht wilde afvallen.
In het begin was het best even zoeken naar de combinaties die je wel-en niet mocht maken. Veel plannen en bewustwording hielpen hier erg bij, evenals de groepsapp waarin de lekkerste recepten werden gedeeld en we elkaar inspireerde.
De eerste dagen had ik last van kwaaltjes zoals hoofdpijn en misselijkheid maar dit verdween snel waarna ik me vooral energiek en fit ging voelen.
Hier hielpen de voedingssupplementen ook zeker bij. Feit dat je 6maaltijden per dag eet maakt dat je op geen enkel moment een hongergevoel hebt. Het eindresultaat mag er zijn, ik voel me fit, heb aanzienlijk minder maag-en darmklachten en ben meer dan 4kg afgevallen in gewicht. De gezonde leefstijl zet ik voort met veel plezier!๐ช๐ป
YOUR HORMONE BALANCE ๐๐ฅ
Onlangs heb ik meegedaan aan YHB met een positief resultaat!
Ik deed mee omdat ik veel last had van mโn maag en darmen, omdat ik mezelf een gezonde boost wilde geven als het op mโn eetpatroon aankwam en omdat ik wat in gewicht wilde afvallen.
In het begin was het best even zoeken naar de combinaties die je wel-en niet mocht maken. Veel plannen en bewustwording hielpen hier erg bij, evenals de groepsapp waarin de lekkerste recepten werden gedeeld en we elkaar inspireerde.
De eerste dagen had ik last van kwaaltjes zoals hoofdpijn en misselijkheid maar dit verdween snel waarna ik me vooral energiek en fit ging voelen.
Hier hielpen de voedingssupplementen ook zeker bij. Feit dat je 6maaltijden per dag eet maakt dat je op geen enkel moment een hongergevoel hebt. Het eindresultaat mag er zijn, ik voel me fit, heb aanzienlijk minder maag-en darmklachten en ben meer dan 4kg afgevallen in gewicht. De gezonde leefstijl zet ik voort met veel plezier!๐ช๐ป
YOUR.BODYTEC IS ABSOLUUT EEN AANRADER!!๐ช๐ป
De 20 minuten workout & de enthousiaste en kundige trainers zijn een perfecte combinatie. Nadat ik aan mijn knie was geopereerd zat het sporten er even niet meer in en het herstel stagneerde. Door de EMS trainingen kon ik op een verantwoorde wijze effectief en efficiรซnt mijn spieren trainen zonder dat ze de belasting kregen waardoor ik pijn ervaarde. Hierdoor heeft mijn herstel weer een boost gekregen en sport ik er nog steeds met heel veel plezier๐.
Patty Sprenger
YOUR.BODYTEC IS ABSOLUUT EEN AANRADER!!๐ช๐ป
De 20 minuten workout & de enthousiaste en kundige trainers zijn een perfecte combinatie. Nadat ik aan mijn knie was geopereerd zat het sporten er even niet meer in en het herstel stagneerde. Door de EMS trainingen kon ik op een verantwoorde wijze effectief en efficiรซnt mijn spieren trainen zonder dat ze de belasting kregen waardoor ik pijn ervaarde. Hierdoor heeft mijn herstel weer een boost gekregen en sport ik er nog steeds met heel veel plezier๐.
Patty Sprenger
๏ผน๏ฝ๏ฝ๏ฝ๏ผ๏ผจ๏ฝ๏ฝ๏ฝ๏ฝ๏ฝ๏ฝ
๏ผ๏ผข๏ฝ๏ฝ๏ฝ๏ฝ๏ฝ๏ฝ
---20 Januari---
Hรฉt ๐ ๐ซ๐จ๐๐ฉ๐ฌ๐ญ๐ซ๐๐ฃ๐๐๐ญ om een gezonde leefstijl te creรซren en weer lekker in je vel te komen.
โ
Met YHB optimaliseren we de ๐ฌ๐ฉ๐ข๐ฃ๐ฌ๐ฏ๐๐ซ๐ญ๐๐ซ๐ข๐ง๐ en worden voedingsstoffen beter opgenomen. Hierdoor komen ๐ก๐จ๐ซ๐ฆ๐จ๐ง๐๐ง ๐ข๐ง ๐๐๐ฅ๐๐ง๐ฌ, voel je je steeds gezonder en bereik jij een ๐ ๐๐ณ๐จ๐ง๐ ๐ ๐๐ฐ๐ข๐๐ก๐ญ. Dat is natuurlijk wat je wilt! โ
โ โ
๐๐๐ ๐ณ๐จ๐ซ๐ ๐ญ ๐จ๐ง๐๐๐ซ ๐๐ง๐๐๐ซ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ:
* Meer energieโ ๐ช๐ปโ
* Een optimale spijsverteringโ
* Meer inzicht in gezonde voedingโ
* Het gewicht wat bij jou pastโ
โ
โ 20 januari starten we weer met een nieuwe groep. Een geweldige manier om je jaar mee te starten! Wil je meer informatie of meedoen? Stuur dan een mail naar:
๐ซ๐จ๐ฒ@๐ฒ๐จ๐ฎ๐ซ๐๐จ๐๐ฒ๐ญ๐๐.๐ง๐ฅโ
โ
#yhh #yourhealthhub #yhb #yourhormonebalans #21dagen #traject #hormonen #spijsvertering #energie #meerenergie #januari #start #noordwijk #oegstgeest #gewichtsverlies #gezondheid #lichaam
๏ผน๏ฝ๏ฝ๏ฝ๏ผ๏ผจ๏ฝ๏ฝ๏ฝ๏ฝ๏ฝ๏ฝ
๏ผ๏ผข๏ฝ๏ฝ๏ฝ๏ฝ๏ฝ๏ฝ
---20 Januari---
Hรฉt ๐ ๐ซ๐จ๐๐ฉ๐ฌ๐ญ๐ซ๐๐ฃ๐๐๐ญ om een gezonde leefstijl te creรซren en weer lekker in je vel te komen.
โ
Met YHB optimaliseren we de ๐ฌ๐ฉ๐ข๐ฃ๐ฌ๐ฏ๐๐ซ๐ญ๐๐ซ๐ข๐ง๐ en worden voedingsstoffen beter opgenomen. Hierdoor komen ๐ก๐จ๐ซ๐ฆ๐จ๐ง๐๐ง ๐ข๐ง ๐๐๐ฅ๐๐ง๐ฌ, voel je je steeds gezonder en bereik jij een ๐ ๐๐ณ๐จ๐ง๐ ๐ ๐๐ฐ๐ข๐๐ก๐ญ. Dat is natuurlijk wat je wilt! โ
โ โ
๐๐๐ ๐ณ๐จ๐ซ๐ ๐ญ ๐จ๐ง๐๐๐ซ ๐๐ง๐๐๐ซ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ:
* Meer energieโ ๐ช๐ปโ
* Een optimale spijsverteringโ
* Meer inzicht in gezonde voedingโ
* Het gewicht wat bij jou pastโ
โ
โ 20 januari starten we weer met een nieuwe groep. Een geweldige manier om je jaar mee te starten! Wil je meer informatie of meedoen? Stuur dan een mail naar:
๐ซ๐จ๐ฒ@๐ฒ๐จ๐ฎ๐ซ๐๐จ๐๐ฒ๐ญ๐๐.๐ง๐ฅโ
โ
#yhh #yourhealthhub #yhb #yourhormonebalans #21dagen #traject #hormonen #spijsvertering #energie #meerenergie #januari #start #noordwijk #oegstgeest #gewichtsverlies #gezondheid #lichaam
Het team van your.bodytec wenst iedereen hele fijne feestdagen en een gezond & sportief 2025๐๐พ๐ซ
Het team van your.bodytec wenst iedereen hele fijne feestdagen en een gezond & sportief 2025๐๐พ๐ซ
๐ค๐ค๐ช๐ปNEW WEBSITE๐ช๐ป๐ค๐ค
Daar is hij dan, onze nieuwe website & wat zijn we trots!
Ontworpen & samen gesteld met de mannen van @atseamedia, die fantastisch werk hebben afgeleverd.
Nieuwsgierig?? Neem snel een kijkje op www.yourbodytec.nl (link in bio) & zie wat wij allemaal te bieden hebben op het gebied van sport, voeding & een gezonde leefstijl๐
๐ค๐ค๐ช๐ปNEW WEBSITE๐ช๐ป๐ค๐ค
Daar is hij dan, onze nieuwe website & wat zijn we trots!
Ontworpen & samen gesteld met de mannen van @atseamedia, die fantastisch werk hebben afgeleverd.
Nieuwsgierig?? Neem snel een kijkje op www.yourbodytec.nl (link in bio) & zie wat wij allemaal te bieden hebben op het gebied van sport, voeding & een gezonde leefstijl๐
Altijd al een keer die vriend, vriendin, vader, moeder of collega mee willen nemen naar bodytec?
Dit is het moment! Geef je trainingsmaatje op bij ons en wij plannen samen met jou een bodytec sessie๐ช
*Deze actie geld tot het einde van het jaar*
Altijd al een keer die vriend, vriendin, vader, moeder of collega mee willen nemen naar bodytec?
Dit is het moment! Geef je trainingsmaatje op bij ons en wij plannen samen met jou een bodytec sessie๐ช
*Deze actie geld tot het einde van het jaar*
