Over ons

Bij de health.hub staat persoonlijke aandacht, veiligheid en gezondheid voor op! Wij beschikken over de kennis op het gebied van voeding, beweging, revalidatie en blessurebehandelingen.

Roy & Sabine zijn de vaste gezichten van de health.hub. Hun missie is om de klant op een persoonlijke manier de beste versie van zichzelf te laten worden. Het doel is om de klant zich thuis te laten voelen. Wanneer iemand zich op zijn plek voelt, zal dat zeer bevorderlijk zijn voor de gewenste resultaten. Omdat een persoonlijke aanpak centraal staat, is er bewust gekozen voor een kleinschalige setting met maximaal 3 deelnemers per sessie. Dit bevordert niet alleen een effectieve training, maar creëert ook een hechte community.

Roy biedt een holistische benadering om de regie over de eigen gezondheid
terug te nemen. Door middel van orthomoleculaire voedingsleer streeft hij
naar het optimaliseren van een gezond & vitaal lichaam.

Roy & Sabine vinden het persoonlijke contact dan ook een van de leukste aspecten van hun werk.
Het team staat dan ook elke dag weer met nieuwe energie voor jullie klaar!

Sabine

“Voor je lichaam zorgen is een investering Je krijgt er iets voor terug wat onbetaalbaar is.”

Roy

Bij de Health Hub gaan we op zoek naar een persoonlijk plan wat in jouw eigen leven toe te passen is. Een balans tussen een gezonde basis en blijven genieten. Op deze manier kan ook jij, een zo optimaal mogelijk resultaat behalen en behouden!

Volg ons op Instagram

Het team van your.bodytec wenst iedereen hele fijne feestdagen en een gezond & sportief 2025🎄🍾💫

Het team van your.bodytec wenst iedereen hele fijne feestdagen en een gezond & sportief 2025🎄🍾💫 ...

11 0
🤍🖤💪🏻NEW WEBSITE💪🏻🖤🤍

Daar is hij dan, onze nieuwe website & wat zijn we trots!
Ontworpen & samen gesteld met de mannen van @atseamedia, die fantastisch werk hebben afgeleverd.

Nieuwsgierig?? Neem snel een kijkje op www.yourbodytec.nl (link in bio) & zie wat wij allemaal te bieden hebben op het gebied van sport, voeding & een gezonde leefstijl😄

🤍🖤💪🏻NEW WEBSITE💪🏻🖤🤍

Daar is hij dan, onze nieuwe website & wat zijn we trots!
Ontworpen & samen gesteld met de mannen van @atseamedia, die fantastisch werk hebben afgeleverd.

Nieuwsgierig?? Neem snel een kijkje op www.yourbodytec.nl (link in bio) & zie wat wij allemaal te bieden hebben op het gebied van sport, voeding & een gezonde leefstijl😄
...

23 9
Altijd al een keer die vriend, vriendin, vader, moeder of collega mee willen nemen naar bodytec?

Dit is het moment! Geef je trainingsmaatje op bij ons en wij plannen samen met jou een bodytec sessie💪

*Deze actie geld tot het einde van het jaar*

Altijd al een keer die vriend, vriendin, vader, moeder of collega mee willen nemen naar bodytec?

Dit is het moment! Geef je trainingsmaatje op bij ons en wij plannen samen met jou een bodytec sessie💪

*Deze actie geld tot het einde van het jaar*
...

12 1
STUDIO MAKEOVER🖤🤍

De bodytecstudio heeft een opknapbeurt gehad & wat vinden jullie van het resultaat? 

#trots#yourhealthhub#studio#bodytec#makeover#opknapbeurt#verf#logo#plant#poster#yhb#emb#voeding#health#sport#workout#ems#impuls#yourbodytec#gezondheid#orthomoleculairetherapie

STUDIO MAKEOVER🖤🤍

De bodytecstudio heeft een opknapbeurt gehad & wat vinden jullie van het resultaat?

#trots#yourhealthhub#studio#bodytec#makeover#opknapbeurt#verf#logo#plant#poster#yhb#emb#voeding#health#sport#workout#ems#impuls#yourbodytec#gezondheid#orthomoleculairetherapie
...

33 7
💚Voeding & Leefstijl💚

Ook voor coaching kan je bij ons terecht! Met een holistische benadering kunnen wij onverklaarbare klachten verhelpen. Voor darmklachten, hormonale disbalans, energie, slaap en stressklachten.

Dit alles met een orthomoleculaire benadering.
Binnen de orthomoleculaire therapie gaan we op zoek naar het waarom van je klacht, ziekte, pijn of aandoening. We brengen verstoorde  werkingsmechanismen in kaart en bieden oplossingen. Want we behandelen geen symptomen, maar de oorzaken die leiden tot symptomen.

🩸EMB Bloedtest🩸

Ook kan je bij ons terecht voor een EMB bloedtest
Hierbij kijken we onder andere naar je vitamine & mineralen status, hormoonbalans, darmflora, stress en intoleranties. 

Dit kan een inkijk in je lichaam bieden, waarbij we aan de slag gaan om het lichaam terug in balans te krijgen. Met een uitgebreide intake en adviesrapport kan jij aan de slag om de beste versie van jezelf te worden!

Voor meer informatie, stuur een mail naar Roy@yourbodytec.nl of check onze website!

💚Voeding & Leefstijl💚

Ook voor coaching kan je bij ons terecht! Met een holistische benadering kunnen wij onverklaarbare klachten verhelpen. Voor darmklachten, hormonale disbalans, energie, slaap en stressklachten.

Dit alles met een orthomoleculaire benadering.
Binnen de orthomoleculaire therapie gaan we op zoek naar het waarom van je klacht, ziekte, pijn of aandoening. We brengen verstoorde  werkingsmechanismen in kaart en bieden oplossingen. Want we behandelen geen symptomen, maar de oorzaken die leiden tot symptomen.

🩸EMB Bloedtest🩸

Ook kan je bij ons terecht voor een EMB bloedtest
Hierbij kijken we onder andere naar je vitamine & mineralen status, hormoonbalans, darmflora, stress en intoleranties.

Dit kan een inkijk in je lichaam bieden, waarbij we aan de slag gaan om het lichaam terug in balans te krijgen. Met een uitgebreide intake en adviesrapport kan jij aan de slag om de beste versie van jezelf te worden!

Voor meer informatie, stuur een mail naar Roy@yourbodytec.nl of check onze website!
...

10 0
🔸️Your.Hormone.Balance🔸️

Hét groepstraject om een gezonde leefstijl te creëren en weer lekker in je vel te komen. Al meer dan 100 mensen gingen jou voor, met verbluffende resultaten! Bij Your.Health.Hub start regelmatig een nieuw traject YHB. ⁠Ook is het individueel mogelijk!
Wil jij meer gezondheid? Doe dan met ons mee! ⁠
⁠
𝐇𝐞𝐛 𝐣𝐢𝐣 𝐥𝐚𝐬𝐭 𝐯𝐚𝐧⁠
* Burn-out klachten of moodswings🥴?⁠
* Darmklachten of een slechte huid?⁠
* Een ongezond gewicht?⁠
* Energie schommelingen en after dinner dips?
⁠
𝐖𝐢𝐥 𝐣𝐢𝐣 𝐥𝐢𝐞𝐯𝐞𝐫⁠
* Meer energie⁠💪🏻⁠
* Een optimale spijsvertering⁠
* Meer inzicht in gezonde voeding⁠
* Het gewicht wat bij jou past⁠
⁠
Tijdens YHB eet je voedingsgroepen gescheiden.🥦🥚🥩🥜 Zo creëer je rust en verbetering in jouw spijsvertering en worden voedingsstoffen beter opgenomen. Hierdoor komen hormonen in balans, voel je je steeds gezonder en bereik jij een gezond gewicht. Dat wil je toch!?⁠
⁠⁠
𝐎𝐦 𝐦𝐞𝐞 𝐭𝐞 𝐝𝐨𝐞𝐧, 𝐤𝐮𝐧 𝐣𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭 𝐨𝐩𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭⁠
roy@yourbodytec.nl

🔸️Your.Hormone.Balance🔸️

Hét groepstraject om een gezonde leefstijl te creëren en weer lekker in je vel te komen. Al meer dan 100 mensen gingen jou voor, met verbluffende resultaten! Bij Your.Health.Hub start regelmatig een nieuw traject YHB. ⁠Ook is het individueel mogelijk!
Wil jij meer gezondheid? Doe dan met ons mee! ⁠

𝐇𝐞𝐛 𝐣𝐢𝐣 𝐥𝐚𝐬𝐭 𝐯𝐚𝐧⁠
* Burn-out klachten of moodswings🥴?⁠
* Darmklachten of een slechte huid?⁠
* Een ongezond gewicht?⁠
* Energie schommelingen en after dinner dips?

𝐖𝐢𝐥 𝐣𝐢𝐣 𝐥𝐢𝐞𝐯𝐞𝐫⁠
* Meer energie⁠💪🏻⁠
* Een optimale spijsvertering⁠
* Meer inzicht in gezonde voeding⁠
* Het gewicht wat bij jou past⁠

Tijdens YHB eet je voedingsgroepen gescheiden.🥦🥚🥩🥜 Zo creëer je rust en verbetering in jouw spijsvertering en worden voedingsstoffen beter opgenomen. Hierdoor komen hormonen in balans, voel je je steeds gezonder en bereik jij een gezond gewicht. Dat wil je toch!?⁠
⁠⁠
𝐎𝐦 𝐦𝐞𝐞 𝐭𝐞 𝐝𝐨𝐞𝐧, 𝐤𝐮𝐧 𝐣𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭 𝐨𝐩𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭⁠
roy@yourbodytec.nl
...

12 0
⚡️EMS Training⚡️

Naarmate we ouder worden, groeit het besef om onze kracht en vitaliteit te koesteren en te behouden. Your.Bodytec is hier om je te laten zien hoe krachttraining, gecombineerd met de geavanceerde technologie van EMS, jou kan ondersteunen in het actief en energiek blijven!

Waarom is krachttraining zo cruciaal?
🏋️‍♂️ Behoud van Spiermassa: Het is een natuurlijk proces dat we spiermassa verliezen naarmate we ouder worden. Krachttraining helpt dit tegen te gaan, waardoor je langer fit en zelfredzaam blijft.
🔋 Energie en Vitaliteit: Regelmatige training verhoogt je energieniveau en verbetert je algehele stemming.

En waarom is EMS bij Your.Bodytec de perfecte keuze?
🌟 Gewrichtsvriendelijk: EMS-training belast je gewrichten nauwelijks, waardoor het de ideale manier is om je spieren te trainen zonder het risico van overbelasting.
🌟 Efficiënt en effectief: In slechts 20 minuten per sessie stimuleert EMS je spieren intensief, wat resulteert in een effectieve training die past in elke agenda.
🌟 Persoonlijke aanpak: Bij Your.Bodytec krijg je persoonlijke begeleiding en een op maat gemaakt programma, afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen.

Investeer in jezelf en ontdek hoe je met Your.Bodytec krachtig en vitaal kunt blijven, ongeacht de mijlpalen die je al hebt bereikt. Het is tijd om de controle over je gezondheid te nemen en te stralen met kracht en vertrouwen!

👉 Meld je aan voor een proefsessie en ervaar de kracht van EMS-training! #YourBodytec #StrengthForLife #gentleonjoints

⚡️EMS Training⚡️

Naarmate we ouder worden, groeit het besef om onze kracht en vitaliteit te koesteren en te behouden. Your.Bodytec is hier om je te laten zien hoe krachttraining, gecombineerd met de geavanceerde technologie van EMS, jou kan ondersteunen in het actief en energiek blijven!

Waarom is krachttraining zo cruciaal?
🏋️‍♂️ Behoud van Spiermassa: Het is een natuurlijk proces dat we spiermassa verliezen naarmate we ouder worden. Krachttraining helpt dit tegen te gaan, waardoor je langer fit en zelfredzaam blijft.
🔋 Energie en Vitaliteit: Regelmatige training verhoogt je energieniveau en verbetert je algehele stemming.

En waarom is EMS bij Your.Bodytec de perfecte keuze?
🌟 Gewrichtsvriendelijk: EMS-training belast je gewrichten nauwelijks, waardoor het de ideale manier is om je spieren te trainen zonder het risico van overbelasting.
🌟 Efficiënt en effectief: In slechts 20 minuten per sessie stimuleert EMS je spieren intensief, wat resulteert in een effectieve training die past in elke agenda.
🌟 Persoonlijke aanpak: Bij Your.Bodytec krijg je persoonlijke begeleiding en een op maat gemaakt programma, afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen.

Investeer in jezelf en ontdek hoe je met Your.Bodytec krachtig en vitaal kunt blijven, ongeacht de mijlpalen die je al hebt bereikt. Het is tijd om de controle over je gezondheid te nemen en te stralen met kracht en vertrouwen!

👉 Meld je aan voor een proefsessie en ervaar de kracht van EMS-training! #YourBodytec #StrengthForLife #gentleonjoints
...

11 0
❗️𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝗳𝗮𝗻𝗮𝗮𝘁 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗰𝗵𝘁❗️

Kom jij ons team versterken?

We zijn op zoek naar enthousiaste nieuwe collega’s!

Ben jij
🏋🏻‍♀️ Een echte sportliefhebber en gezondheidsfreak
🤸🏻Flexibel inzetbaar
🗣 Sociaal en enthousiast

Dagen/tijden/uren zijn in overleg.

Stuur een mail + CV naar info@yourbodytec.nl

Ken je iemand die geschikt is voor deze job? Tag diegene hieronder!

Delen mag, graag zelfs🙂

#yourbodytec #vacature #sport #krachttraining #workout #20minutenworkout #team #teamwork #noordwijk #lesgeven #enthoussiast #sociaal #flexibel #bijbaantje #gezondheid #sportfanaat #sportief #collega

❗️𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝗳𝗮𝗻𝗮𝗮𝘁 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗰𝗵𝘁❗️

Kom jij ons team versterken?

We zijn op zoek naar enthousiaste nieuwe collega’s!

Ben jij
🏋🏻‍♀️ Een echte sportliefhebber en gezondheidsfreak
🤸🏻Flexibel inzetbaar
🗣 Sociaal en enthousiast

Dagen/tijden/uren zijn in overleg.

Stuur een mail + CV naar info@yourbodytec.nl

Ken je iemand die geschikt is voor deze job? Tag diegene hieronder!

Delen mag, graag zelfs🙂

#yourbodytec #vacature #sport #krachttraining #workout #20minutenworkout #team #teamwork #noordwijk #lesgeven #enthoussiast #sociaal #flexibel #bijbaantje #gezondheid #sportfanaat #sportief #collega
...

4 0
Coachmoment bij Your.bodytec: Jouw weg naar resultaat! 

Bij Your.Bodytec geloven we in persoonlijke begeleiding en het bereiken van je doelen. Daarom plannen we elke 6 weken een moment om met jou in gesprek te gaan hoe je ervoor staat ten opzichte van het doel waarmee je kwam! 💪

Wat houdt het coachmoment in?🔍
Tijdens dit coachmoment maken we gebruik van de geavanceerde InBody lichaamsscan. Deze scan geeft ons een gedetailleerd inzicht in jouw lichaamssamenstelling, zoals:
- Spiermassa 💪
- Vetpercentage 🏋️‍♀️
- Visceraal vetlevel

Met deze waardevolle informatie kunnen we samen evalueren hoe ver je bent in het behalen van je doelen en waar we eventueel aanpassingen moeten maken om je nog beter te ondersteunen.

Waarom is dit belangrijk?

✅ Motivatie en betrokkenheid: Regelmatige check-ins zorgen ervoor dat je gemotiveerd blijft en dat we je voortgang nauwgezet volgen.
✅ Succesvolle resultaten: Door continu te monitoren en bij te sturen, ben je verzekerd van het behalen van je gewenste resultaten op een veilige en effectieve manier.

Samen werken we aan jouw doelen en zorgen we ervoor dat jij de beste versie van jezelf wordt! 🌞💪

Coachmoment bij Your.bodytec: Jouw weg naar resultaat!

Bij Your.Bodytec geloven we in persoonlijke begeleiding en het bereiken van je doelen. Daarom plannen we elke 6 weken een moment om met jou in gesprek te gaan hoe je ervoor staat ten opzichte van het doel waarmee je kwam! 💪

Wat houdt het coachmoment in?🔍
Tijdens dit coachmoment maken we gebruik van de geavanceerde InBody lichaamsscan. Deze scan geeft ons een gedetailleerd inzicht in jouw lichaamssamenstelling, zoals:
- Spiermassa 💪
- Vetpercentage 🏋️‍♀️
- Visceraal vetlevel

Met deze waardevolle informatie kunnen we samen evalueren hoe ver je bent in het behalen van je doelen en waar we eventueel aanpassingen moeten maken om je nog beter te ondersteunen.

Waarom is dit belangrijk?

✅ Motivatie en betrokkenheid: Regelmatige check-ins zorgen ervoor dat je gemotiveerd blijft en dat we je voortgang nauwgezet volgen.
✅ Succesvolle resultaten: Door continu te monitoren en bij te sturen, ben je verzekerd van het behalen van je gewenste resultaten op een veilige en effectieve manier.

Samen werken we aan jouw doelen en zorgen we ervoor dat jij de beste versie van jezelf wordt! 🌞💪
...

4 0
Waarom is het trainen met EMS zo effectief? 💡

EMS (Elektro Musculaire Stimulatie) training, zoals die aangeboden wordt bij your.bodytec, is een van de meest efficiënte en innovatieve manieren om jouw doelen te bereiken. Hier zijn enkele redenen waarom het trainen bij your.bodytec zo effectief is:

1. Geïntegreerde spieractivatie: EMS training activeert meerdere spiergroepen tegelijkertijd. Terwijl je gewone oefeningen uitvoert, sturen elektroden kleine elektrische impulsen naar je spieren, waardoor ze intensiever werken dan bij conventionele training.

2. Tijdsefficiëntie: In slechts 20 minuten per sessie krijg je een volledige lichaamstraining. Dit komt omdat EMS training de diepere spierlagen stimuleert die bij traditionele trainingen vaak minder aangesproken worden.

3. Verbeterde spierkracht en -massa: EMS training helpt je sneller spierkracht en -massa op te bouwen. De elektrische impulsen zorgen voor een diepere en effectievere spierstimulatie, waardoor je spieren sneller groeien en sterker worden.

4. Minimale belasting van gewrichten: EMS training is zeer geschikt voor mensen met gewrichtsproblemen of blessures. Omdat de elektrische impulsen het werk doen, is er minder belasting op de gewrichten en pezen, waardoor de kans op blessures vermindert.

5. Persoonlijke begeleiding: Bij your.bodytec krijg je altijd persoonlijke begeleiding van personal trainers. Zij vertellen je welke oefeningen je moet doen en begeleiden je hierbij. 

6. Snel zichtbare resultaten: Door de hoge effectiviteit van EMS training zie je sneller resultaten dan bij traditionele fitnessmethoden. Dit houdt je gemotiveerd en helpt je consistent te blijven trainen.

Bodytec biedt een veilige, efficiënte en effectieve manier om fit te worden en te blijven, waardoor je snel en duurzaam resultaat behaalt. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen, of je algehele conditie wilt verbeteren, EMS training bij your.bodytec helpt je om jouw doelen te bereiken.⚡⚡

Waarom is het trainen met EMS zo effectief? 💡

EMS (Elektro Musculaire Stimulatie) training, zoals die aangeboden wordt bij your.bodytec, is een van de meest efficiënte en innovatieve manieren om jouw doelen te bereiken. Hier zijn enkele redenen waarom het trainen bij your.bodytec zo effectief is:

1. Geïntegreerde spieractivatie: EMS training activeert meerdere spiergroepen tegelijkertijd. Terwijl je gewone oefeningen uitvoert, sturen elektroden kleine elektrische impulsen naar je spieren, waardoor ze intensiever werken dan bij conventionele training.

2. Tijdsefficiëntie: In slechts 20 minuten per sessie krijg je een volledige lichaamstraining. Dit komt omdat EMS training de diepere spierlagen stimuleert die bij traditionele trainingen vaak minder aangesproken worden.

3. Verbeterde spierkracht en -massa: EMS training helpt je sneller spierkracht en -massa op te bouwen. De elektrische impulsen zorgen voor een diepere en effectievere spierstimulatie, waardoor je spieren sneller groeien en sterker worden.

4. Minimale belasting van gewrichten: EMS training is zeer geschikt voor mensen met gewrichtsproblemen of blessures. Omdat de elektrische impulsen het werk doen, is er minder belasting op de gewrichten en pezen, waardoor de kans op blessures vermindert.

5. Persoonlijke begeleiding: Bij your.bodytec krijg je altijd persoonlijke begeleiding van personal trainers. Zij vertellen je welke oefeningen je moet doen en begeleiden je hierbij.

6. Snel zichtbare resultaten: Door de hoge effectiviteit van EMS training zie je sneller resultaten dan bij traditionele fitnessmethoden. Dit houdt je gemotiveerd en helpt je consistent te blijven trainen.

Bodytec biedt een veilige, efficiënte en effectieve manier om fit te worden en te blijven, waardoor je snel en duurzaam resultaat behaalt. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen, of je algehele conditie wilt verbeteren, EMS training bij your.bodytec helpt je om jouw doelen te bereiken.⚡⚡
...

7 0